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准备材料
采购单：
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鸡胸肉
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奶油奶酪
食材：
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鸡胸肉 3片
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黑豆罐头 1罐
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玉米罐头 1罐
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番茄块罐头 1罐 Diced tomato without salt & herb
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奶油奶酪 一块 Cream Cheese
调料：
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Ranch Seasoning 一包
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Taco Seasoning 一包 spicy is optional
步骤
注意：按照步骤操作即可，不要搅和（试图把食材混合）
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把鸡胸肉平铺在slow cooker 慢炖锅的底部
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打开黑豆和玉米罐头，稍微把液体控干（不用控的全干），倒进慢炖锅
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把番茄罐头倒进慢炖锅
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撒入两包调料（Ranch和Taco)
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把奶油奶酪放在最顶上
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慢炖锅调到High高温-五小时，如果没有五小时六小时也可以
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六小时之后打开锅混合食材，可跟米饭一起吃，放在taco shell上吃，我喜欢用薯片蘸着吃
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